它一直在那里
那宁静的心湖
就这样一直
静静地
安祥地
融化着它。

此时，不如
静听叶子的摆动，
看那山风轻抚汨汨溪水。

在远山云端之下，
忘却人间之事，
与溪水同流
让呼吸
慢慢融化于山谷之间

音乐播放时请尝试闭上双眼，然后感受自己的呼吸，全身放松下来，暂时放下所有的念想，让心灵在纷乱的尘世中得到片刻的休息！